"Non temete i momenti difficili: il meglio viene da lì"

- Rita Levi Montalcini -

La vita è un saliscendi naturale: momenti in cui guardiamo il mondo e il nostro percorso personale con chiarezza e fiducia nel futuro, altri in cui ci sentiamo persi, disorientati, spaventati e ansiosi, talvolta senza capire cosa abbia scatenato questa sofferenza.

Ci sono emozioni che prendono il sopravvento e ne temiamo le conseguenze: ad esempio, ci hanno insegnato a “non avere paura”, ma al tempo stesso non riusciamo più a mettere a tacere quello che sentiamo. E questo vale per molte altre sensazioni corporee e affettive.

Ci sono momenti dove la perdita stravolge i nostri punti di riferimento: la fine di una relazione, un lutto, un licenziamento o un problema di lavoro.

E poi ci sono i cambiamenti e le discontinuità evolutive: la quotidianità non ci rappresenta più e sentiamo il bisogno di scrivere una nuova pagina di vita più autentica e rappresentativa della nostra identità.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo viaggio.

DI COSA MI OCCUPO E COSA POSSO FARE PER TE

sostegno psicologico individulale, percorsi personalizzati mirati ad affrontare le problematiche emotive e relazionali, sviluppando le proprie risorse personali

SUPPORTO PSICOLOGICO INDIVIDUALE

Co-costruzione di un percorso personalizzato e mirato ad affrontare problematiche emotive e relazionali, promuovendo il benessere psicologico e sviluppando le proprie risorse personali.

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PERCORSO DI EMPOWERMENT INDIVIDUALE

Lo psicologo non lavora esclusivamente su situazioni di malessere, ma può essere un importante alleato per migliorare il proprio benessere psicologico e le interazioni quotidiane.

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CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO DI COPPIA

Offre un percorso di consapevolezza delle dinamiche relazionali della coppia, focalizzandosi sugli aspetti di comunicazione, ascolto, empatia, reciprocità e condivisione.

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CONSULENZA PERINATALE, GENITORIALITA’ E PARENT TRAINING

La psicologia perinatale si occupa di sostenere la triade madre-padre-figlio nella transizione alla genitorialità, con un approccio multidisciplinare. favorendo la salute dei singoli e valorizzando la qualità delle relazioni.

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Insieme possiamo costruire le basi

per un percorso di vita più soddisfacente,

coerente con la tua idea di benessere,

valorizzando la tua unicità

in un ambiente protetto

e non giudicante.

"Mi sento di consigliare vivamente la Dott.ssa Garzia. Con lei mi sento accolto e mi sta aiutando in un periodo dove le incertezze e i pensieri non mi permettono di vivere bene… Continuerò senza dubbio il nostro percorso. Grazie!"

F. a.

"Sono contenta di aver trovato una professionista come la Dottoressa Silvia Garzia, mi sono trovata subito a mio agio e soprattutto ascoltata davvero senza alcun tipo di pregiudizio.
Consiglio vivamente il suo aiuto a chiunque stia cercando un supporto psicologico serio, umano e professionale."

M.c.

"Dottoressa competente e molto empatica. Consiglio a tutte le persone che cercano una psicologa. Grazie Dottoressa!"

Franco

La dott.ssa è una professionista capace di mettere davvero a proprio agio. Fin dal primo incontro ho sentito un clima di calma, ascolto e accoglienza che mi ha permesso di aprirmi senza difficoltà. Il suo approccio empatico e rassicurante, unito a grande competenza, mi ha aiutato a comprendere meglio me stesso/a e a lavorare in profondità sui miei bisogni.

G G.

Mi sto trovando benissimo con la Dott.ssa Garzia. È una professionista empatica, professionale e capace di far sentire compresi e al sicuro. Grazie al suo supporto sto facendo grandi passi avanti. La consiglio sinceramente.

Gabriella

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"Ognuno desidera che la vita sia semplice, sicura e senza ostacoli.

Ecco perché i problemi sono tabù.

L’uomo vuole certezze e non dubbi,

risultati e non esperienze,

senza accorgersi che le certezze non possono provenire che dai dubbi e i risultati dalle esperienze"

- Carl Gustav Jung -

FORMAZIONE E COLLABORAZIONI

Domande frequenti

Cosa posso aspettarmi da una consulenza psicologica?

Rispetto, empatia, laicità e responsabilità sono ciò che meglio descrive il mio approccio e l'impegno nei confronti dei miei pazienti.

Troverai un ambiente non giudicante, per supportarti nella gestione di "emozioni ingombranti", malessere, stress e ansia.

Il percorso psicologico offre la possibilità di prendere consapevolezza del proprio vissuto soggettivo, rimettendo in primo piano capacità e risorse che spesso sono rimaste annebbiate o oscurate, perse nella quotidianità.

Lo psicologo si occupa solo di "malessere"?

No. Lo Psicologo lavora anche sulla promozione del benessere psicologico, ad esempio sul rafforzamento delle proprie competenze emotive e sulle abilità relazionali interpersonali, sui costrutti di AUTODETERMINAZIONE, AUTOSTIMA, CRESCITA PERSONALE, SCOPI DELLA VITA, RELAZIONI POSITIVE CON GLI ALTRI, GESTIONE DEL CAMBIAMENTO.

Questi percorsi personalizzati sono rivolti ad adulti e adolescenti che vogliono esprimere “la miglior versione di se stessi” e lavorare sul proprio potenziale.

Come si prenota una seduta?

Puoi contattarmi compilando il modulo di contatto, inserendo anche il numero di cellulare. Fisseremo un breve appuntamento telefonico per capire cosa ti porta a chiedere un colloquio psicologico e definendo i passaggi successivi.